usdt充值接口（www.caibao.it）：原创 早餐这样简朴3步就做好，补钙最棒孩子抢着吃，今后再也不挑食！

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原题目：早餐这样简朴3步就做好，补钙最棒孩子抢着吃，今后再也不挑食！

早餐这样简朴3步就做好，补钙最棒孩子抢着吃，今后再也不挑食！

这款简朴的早餐，是我家娃很喜欢的一种，妈妈们不用早起简朴易做10分钟就搞定。一咬拉丝香甜鲜味，孩子今后再也不挑食。披萨是很多人都喜欢的鲜味，孩子们更是不破例，每次吃都很喜悦。早餐我这样做了一款浅易小披萨，孩子抢着吃，总也吃不够。奶酪是含钙量很高的食材，每次做披萨总会多放一些，一个是拉丝的效果孩子喜欢，在一个就是可以让孩子吸收更多的钙质，常吃可以长的更高。

质料：吐司片，蓝莓，番茄沙司，马里苏拉奶酪。配餐鸡蛋，牛奶。

做法：

第一步：自己烤制的吐司片两片，自己不会烤也可以是买来的。若是孩子大胃口好，可以多烤几片，能吃饱为准。

第二步：番茄沙司多抹一些，孩子喜欢为准。

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第三步：把洗净的蓝莓平均的放上，蓝莓平时可以适量给孩子多吃些，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再天生，可预防重度近视及视网膜剥离，可增进视力，是很不错的水果。

第四步：把马里苏拉奶酪放在上面，可以多放一些利于弥补钙质。

第五步：把做好的披萨放入烤箱，上下火200度烤10分钟。

第六步：烤好的迷你小披萨外面奶酪泛黄就可以拿出了，味道也很诱人哦。

第七步：脆底拉丝的迷你小披萨配上煮蛋和热牛奶，保证孩子超喜欢，我家隔三差五就会给孩子做一次，孩子吃不腻。

峰儿话语：

1，用吐司烤制迷你小披萨，简朴是最主要的，营养也好，感兴趣你也可以试试。

2，烤制的时刻相宜用高火来烤制，外面奶酪泛黄就可以出炉。