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max pool(www.ipfs8.vip):牙线能让牙缝变大?错!是牙签干的

admin2022-01-12229

  生涯中,许多人饭后愿意用牙签剔剔牙,去除口腔内的残留物。然而,牙线却没那么受宠,不少人以为经常使用牙线,会使牙缝变大,真的是这样吗?口腔科医生再也看不下去了:错,让牙缝变大、牙齿松动的是牙签!刷完牙,别忘了再用牙线“搓个背”。

  受人喜欢的牙签,体积大、顶端尖锐且坚硬,异常容易损伤我们的牙龈组织,而且对牙齿间的菌斑去除效果也很差,耐久使用不仅晦气于牙龈牙齿康健,另有可能会增大牙缝,造成塞食物征象加重。

  而牙线则否则,牙线可以轻松进入牙齿之间的裂缝,只要我们在使用时控制好力度,且顺应牙齿的形状,紧贴牙面去清洁,牙线能快速将我们牙缝中的异物清洁清洁。

  为什么还要再用牙线?又是由于牙菌斑!对,又是牙菌斑。牙菌斑是引起常见口腔疾病的基本元凶。

  牙菌斑又称牙菌斑生物膜,其主要因素是口腔内的细菌以及细菌的代谢物和食物残渣等,可以附着于我们的牙齿外面、口腔内的软组织及种种修复体上。若是让牙菌斑耐久附着,则会引起临床中最常见的龋病(即蛀牙)、牙龈炎、牙周炎等等。

  龋病会让牙齿泛起大洞,而牙龈炎、牙周炎则会导致牙龈红肿出血、牙齿间裂缝增大甚至牙齿松动脱落。

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  现在实验发现,最有用的去除菌斑的方式就是刷牙、用牙线、牙缝刷以及漱口。

  通例天天两次的刷牙仅能去除40%至60%的牙菌斑,同样的条件条件,若是连系了漱口水、牙线、牙缝刷等辅助清洁手段,则可到达90%左右的清洁效果。

  准确的刷牙方式人人已经很熟悉了,那我们就来说说若何准确使用牙线。

  无论您选用的是成盒的散装牙线照样制品的牙线弓,握持并绷紧牙线后,平行于牙缝放置牙线,牙线都可以轻松地进入牙齿间隙。

  拉锯式轻轻将牙线放到清洁的目的位置后,紧贴一侧牙面,轻力向上提起,上提时也只管保持牙线贴紧牙面,提出后,统一位置再次放入牙线,使其贴住另外一侧牙面,再次上提,重复这一步骤直至牙缝清洁完成。

  最后,建议您进食完毕后通过清水漱口的方式去除大块的食物残渣及软垢,之后再辅助以牙线、牙缝刷等,有用清洁牙齿和牙齿之间的细小软垢,康健口腔,还您自信微笑。

  文/邱静怡(北京世纪坛医院)

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